Les mythes les plus absurdes autour des règles

Hey girl 💗,

 

Dans cet article je t’expliquais pourquoi les règles sont taboues et je t’avais déjà raconté quelques mythes autour des menstruations qui contribuent à leur mauvaise image. Ceux-ci sont tellement absurdes que ça en devient hilarant ! Je me devais donc de t’écrire un article détaillé sur ces mythes fabuleux, c’est partiiiiiii :

 

 

 

🔪 Les règles et la cuisine :

 

Si vous n’aimez pas cuisiner, les croyances autour des menstrues pourraient bien vous servir (POUR UNE FOIS) ! Mayonnaise et crème fouettée qui ne montent pas, contamination des aliments…Ok c’est bon on a compris on se commande une pizza 🍕et on prend plutôt soin de nous en attendant le livreur !

 

Au Japon, pendant leurs règles, les femmes n’auraient pas les mêmes sensations de goût. C’est pour cette croyance stupide que les japonaises ne peuvent pas devenir des maîtres sushi 🍣, mais aujourd’hui elles se battent pour que cela change.

 

 

 

💦 Les règles, l’hygiène et le monde aquatique :

 

L’eau chaude rendrait les règles plus abondantes en Israël tandis qu’une toilette trop prononcée pourrait rendre stérile en Afghanistan 🧼 . En Bolivie, il se dit qu’une femme qui se lave pendant son cycle pourrait développer des maladies. Rien que ça.

 

Prendre un bain serait aussi déconseillé 🛀🏻, car l’eau stopperait les règles ce qui serait mauvais pour le corps. On en profite pour rebondir sur le fait que l’eau couperait les règles, c’est n’est pas techniquement vrai car la muqueuse utérine continue de se détacher même dans l’eau. Cependant, la plupart des femmes saignent en effet beaucoup moins voire plus du tout en milieu aquatique car les saignements sont arrêtés par la pression de l’eau et la force de gravitation s’exerce beaucoup moins !

 

Enfin mon préféré : saigner dans l’océan attirerait les requins 🦈. Tu as déjà vu une femme entourée d’une mare de sang pendant ses règles toi ? Certes ces prédateurs sont attirés par l’odeur du sang mais la quantité produite pendant les règles est bien loin d’être suffisante pour attirer un requin ! Donc baigne toi en toute tranquillité et oublie cette croyance illogique !

 

 

 

🌿 Les règles et la nature :

 

Le sang des règles contenant du phosphore, de l’azote et du potassium stimuleraient la biologie du sol et seraient un bon engrais pour les plantes. Pas bête, mais aucune étude n’a encore prouvé la véracité de cette théorie.

 

À l’inverse, les règles rendraient les terres stériles. Et cela remonte très loin dans l’Histoire avec Pline l’Ancien qui énonçait qu’une femme pouvait détruire les vignes ou rendre stériles les terres ou les arbres fruitiers rien qu’en les touchant pendant cette période du mois.

 

METTEZ-VOUS D’ACCORD LES GARS ! 😂

 

 

 

⛹🏾‍♀️ Les règles et le sport :

 

Le sport soulagerait les maux de ventre pendant les menstruations. Dans cet article, je t’expliquais les bienfaits du sport pendant le cycle et en effet il est possible que le sport aide à contrer les douleurs menstruelles. Il n’y a pas de consensus scientifique sur le sujet mais des études sur de nombreuses femmes ont été concluantes !

 

 

🍆 Les règles et le sexe :

 

C’est probablement quand on parle de sexe pendant les règles qu’on entend le plus d’absurdité !

 

Pendant longtemps, avoir des rapports sexuels pendant les règles était carrément interdit 🔞! (Cf la Bible, le Coran ou la Torah…) Pendant le cycle, les femmes étaient considérées comme des pestiférées qui pouvaient contaminer les hommes avec leur sang impur. HAHAHAHAHAHAHA 😂.

 

Selon ces génies d’un ancien temps, faire l’amour pendant ses règles augmenterait le risque de donner naissance à un enfant roux (une couleur de cheveux longtemps victime de nombreux mythes également car associé au Mal) ou difforme. Heureusement, la génétique et l’obstétrique ont apporté des réponses plus cohérentes à toutes ces accusations et ont révélé leur absurdité. Aujourd’hui les mentalités ont évolué même si beaucoup pensent encore que faire l’amour pendant ses règles est « sale ». Il faut s’enlever cette idée de la tête et d’ailleurs le sang peut jouer le rôle de lubrifiant naturel et rendre le rapport plus fluide ! En plus, les rapports diminueraient les crampes chez un grand nombre de femmes !

 

Ensuite, pour ce qui est des règles et la grossesse 🤰🏻:

Attention, le mythe que l’on ne peut pas tomber enceinte pendant les règles est faux ! Il faut se protéger même pendant cette période du mois ! Même si c’est assez rare, il est possible que l’ovulation arrive juste avant ou pendant les saignements des règles. De plus l’ovule peut survivre pendant 12 à 24h et les spermatozoïdes jusqu’à 5 jours dans le corps d’une femme. Donc sors couverte !

 

Enfin, l’absence de règles ne signifie pas forcément que tu es tombée enceinte et inversement, avoir des saignements ne veut pas dire que tu n’es pas enceinte. C’est compliqué cette histoire 🙄 ! Certes, ne pas avoir ses règles est un symptôme très répandu lors d’une grossesse mais cette absence de saignements peut aussi être liée à un stress intense, une grosse fatigue, un dérèglement hormonal, une carence alimentaire etc.

Et lors d’une grossesse, des saignements que l’on perçoit comme des règles peuvent également se produire. Alors pour être fixée rien de mieux d’un petit test de grossesse ou une prise de sang🩸 !  Ainsi que l’avis d’un professionnel en cas de doute.

 

 

 

🔮 Les règles et la sorcellerie :

 

Accroche toi bien car ces mythes relèvent également de l’absurdité stellaire !

 

Dès l’Antiquité, s’approcher des personnes menstruées entraînerait malheur et malédiction, comme si les règles donnaient aux femmes un genre de pouvoir maléfique.

Au Moyen-Âge, on parlait carrément de sorcellerie 🧙🏼‍♀️. Si on avait le malheur de souffrir, on était probablement possédées par le démon 👿.

 

Au XIXe siècle, les règles étaient le bouc-émissaire de tous les problèmes dans le monde : meurtres, stérilité des terres, enragement des animaux etc. Et le lait maternel était selon eux du sang de règle non écoulé transformé en lait mortel pour le bébé 🍼. Sans commentaire.

 

Encore aujourd’hui, des absurdités venant de fausses croyances ou de traditions font rage.

As-tu déjà entendu parler du « chaupaudi » hindou ? C’est un rituel qui part du principe que les femmes sont impures pour leur famille pendant leurs règles. Elles sont alors obligées de s’isoler dans une pièce ou d’aller vivre dans une hutte le temps de leur cycle. En plus d’avoir couté la vie à plusieurs Népalaises en raison des conditions climatiques ou des animaux sauvages, cela les prive de l’hygiène dont elles auraient besoin durant cette période et participe à l’exclusion sociale des femmes…

 

 

 

 

⏰ Les règles et la synchronisation :

 

Alors ce mythe là, même moi j’y croyais ! Aujourd’hui la plupart des croyances et surtout françaises ne sont plus vraiment d’actualité. Excepté le mythe selon lequel le cycle menstruel se synchroniserait entre les femmes qui se côtoient régulièrement.

 

En effet, nos cycles ne se coordonnent pas, cela a été prouvé par une étude menée par l’application Clue en partenariat avec l’université d’Oxford.

 

Premièrement, si on remarque une correspondance dans nos cycles cela est dû aux fortes statistiques que plusieurs femmes proches aient au moins un jour de cycle en commun, ce qui n’est pas surprenant étant donné que notre cycle menstruel ne dure en moyenne que 29 jours et nos règles environ 4 jours.

 

Secondement, notre cerveau adore rationaliser ce qu’il voit ainsi on connecte facilement des informations qui n’ont pas de liens entre elles ! Il s’agit d’une illusion.

 

 

 

✅ Les mythes qui s’avèrent réels :

 

Voici une liste des fun facts surprenants mais vrais sur les menstruations !

 

-👄 Notre voix change durant nos règles : Une étude réalisée au Royaume-Uni en 2011 par l’Université de Roehampton démontre qu’on enregistre une légère mais identifiable variation de la voix.

 

-🥱 On est plus fatiguées et moins concentrées pendant notre cycle : selon le volume de sang que l’on perd, il est possible de développer une anémie et des difficultés de concentration. Attention, si cela dure il ne faut pas hésiter à consulter un spécialiste.

 

-🛍️ On réalise plus d’achats impulsifs pendant les règles : des études confirment en effet que les femmes dépensent davantage à la fin de leur cycle menstruel ou en période pré-menstruelle.

 

-🩸On peut saigner par d’autres endroits : Ce n’est pas un mythe mais c’est très rare. Il s’agit d’une pathologie nommée « menstruation indirecte ». La médecine a déjà rencontré le cas d’une jeune femme de 17 ans qui pleurait des larmes de sang pendant ses règles. L’endométriose peut aussi provoquer des saignements indirects comme des saignements de nez à cause des fluctuations hormonales.

 

-😮‍💨 Les règles renforcent les symptômes de l’asthme : Cela est dû au taux d’oestrogènes, à la sensibilité accrue aux allergènes et à la diminution de la capacité pulmonaire pendant les règles.

 

-💉Être trop maigre peut stopper les règles : Cela s’appelle l’aménorrhée, il s’agit d’un arrêt des règles dû à une maigreur située sous un certain indice de masse grasse et une masse corporelle dangereusement faible.

 

-🌦️ La météo a une influence sur le cycle menstruel : Une étude a prouvé une hausse de l’activité ovarienne pendant l’été due à la chaleur qui peut raccourcir les cycles. Les températures basses peuvent également modifier les ressentis et des recherches montrent que les femmes se plaignent davantage de maux de ventre durant l’hiver. Cela peut provenir d’une baisse de vitamine D et de l’activité de la thyroÏde.

 

 

Conclusion :

 

Et voilà pour les mythes et les croyances autour des règles ! Certaines sont plus drôles, d’autres sont le résultat d’années d’absurdités et de méconnaissance du corps féminin. Certaines sont d’ailleurs encore d’actualité et perturbent le quotidien de jeunes femmes. Pour répondre à ce manque d’accès à l’éducation menstruelle, la Journée Mondiale des Menstruations a été instaurée. Un article sera disponible sur ce sujet. En attendant, je te rappelle que les règles ne sont absolument pas sales et ne doivent en aucun cas faire des femmes des pestiférées. Elles sont le résultat d’un phénomène totalement naturel qui permet de savoir que ton corps fonctionne bien ! Alors beauté ne t’empêche pas de vivre pendant cette semaine du mois et au contraire : Vis ta best life, et cela en tanga Malucette 😉🌈🥰✨!

 

 

Bisous de la team Malucette 💗